sábado, 1 de mayo de 2010

Ranking Oficial

Hoy a las 08:00 am el equipo de competicion sub-21 junto con juan y carlos hemos salido en direccion a valencia desde el judo club.

Tras 2 horas de viaje hemos llegado alli y hemos comenzado del entrenamiento (tras cambiarnos claro). Hemos empezado calentando un poco (correr, volteretas, proyecciones,...) despues hemos empezado con los atemis de competicion practicando tanto el hacer hueco (apartando la mano) como la respuesta cuando ataca el otro para que no puntuen. Tras un corto descanso y unas pocas explicaciones y hemos empezado con judo pie (Practicando solo tokui-waza y lucha de agarres), Cuando quedaban unos 20 minutejos y tras hacer varios combates hemos practicado el suelo (donde el entrenador de Valencia nos ha explicado una forma nueva de hacer "yuyi-gatame") tras esto combates y a cambiarse para volver a Alicante.

En resumen ha estado muy bien los de Valencia son muy amables y hemos aprendido bastante para la competicion.

0 comentarios:

Publicar un comentario